Diyet Puding Nasıl Yapılır?

7

Demir, E vitamini ve antioksidanlarla dolu leziz mi leziz diyet pudingle tanışmak ister misiniz? Biraz tatlı biraz tuzlu oluşuyla her iki tad duyusuna da hitap eden diyet puding tarifi sizlerle!

Malzeme Reçetesi

  • Siyah pirinç (1/2 fincan)
  • Su (400 ml)
  • Hindistan cevizi sütü (1 fincan)
  • Çekirdeksiz ve doğranmış hurma (2 adet)
  • Deniz tuzu (1 çay kaşığı)
  • Soyulmuş ve dilimlenmiş mango (1 adet)

Yapılışı

Bir küçük tencereye siyah pirinci, Hindistan cevizi sütünü, suyu, tuzu ve hurmayı ilave edin. Tencereyi ocağa alıp, kaynamaya bırakın. Kaynama sonrasında, tencerenin kapağını kapatıp 45 dakika kadar düşük ısıda pişirin. Ara ara karıştırmayı unutmayın. Diyet puding piştikten sonra kaplara pay edin. Üzerine mango ile süsleme yapıp, servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.