Bezelyeli Mama Tarifi

4

Malzemeler

  • 1 su bardağı bezelye
  • 1 adet havuç
  • 1 adet küçük boy patates
  • 1 adet küçük boy kuru soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

Bezelyeli mama tarifi, yemeklerle yeni tanışan bebeklerimiz için lezzetli bir başlangıç olacaktır. Bu mamayı 8 aydan itibaren vermelisiniz ve mutlaka kaşıkla ezerek yedirmelisiniz. Eğer bebeğiniz 1 yaşını doldurmuşsa ve dişleri ile çiğneme hareketi başlamışsa çok ezmenize gerek yok ama bezelyelerin iyice haşlanmış olması gerekir. 

Öncelikle bezelyeleri yıkayıp suyunu süzelim. Ardından kuru soğanımızı soyup yıkayalım ve ikiye bölelim. Havucu ve patatesi de soyduktan sonra ve minik küpler halinde doğrayalım.

Bir tencereye soğan, sarımsak, patates, havuç ve bezelyeleri alalım. Üzerini geçecek kadar su ilave edip üzerine biraz da zeytinyağı gezdirelim. Kısık ateşte 20 dakika kadar pişirelim.

Sebzeler yumuşayınca altını kapatalım.

Bebeğimizin zeytinyağlı bezelye mama tarifi hazırdır.

Afiyet olsun.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.